First Step

Þessar upplýsingar eru fyrir foreldra og lögráðamenn sem kanna dansnám fyrir barn sex ára eða eldra. First Step býður byrjendur og unga dansara sem vilja styrkja fyrirliggjandi grunn velkomna.

First Step veitir skipulagðan og aldurshæfan grunn í sviðsdansi. Báðir þátttökukostir fela í sér ballettgrunn, aldurshæfa styrkingu og grunnhreyfingar úr nútíma- og samtímadansi, ásamt samhæfingu, músíkölsku næmi, líkamsvitund, tjáningu og öruggum þjálfunarvenjum.

Viðbótarþættir, svo sem djassdans, söngleikjahreyfing og gólfvinna, geta komið inn eftir aldri, stigi og þroska hópsins.

Námið er ætlað:

• Börn og ungmenni sex ára og eldri
• Byrjendur og ungir dansarar sem byggja á fyrri dansreynslu
• Nemendum sem sýna forvitni, áhuga og opinn hug gagnvart skipulögðu námi
• Ungum dönsurum sem njóta hreyfingar, tónlistar og skapandi tjáningar og vilja byggja sterkari grunn
• Ekki er krafist fyrri dansreynslu

Kennslan tekur mið af ólíkum upphafspunktum og námsframvindu innan núverandi tíma. Áður en pláss er staðfest ræðum við þarfir barnsins við þig og metum hvort stundaskráin og hópurinn henti.

Í stað þess að hvetja til snemmbærrar sérhæfingar byggir námið breiðan grunn fyrir sviðsdans með ballettgrunni, músíkölsku næmi, samhæfingu, líkamsvitund, tjáningu í hreyfingu og aldurshæfum líkamsþroska.

Djassdans, söngleikjahreyfing, gólfvinna og sýningartengd verkefni geta bæst smám saman við eftir því sem hópurinn þróast, og stutt sjálfstraust, sköpun og breiðan grunn fyrir frekara dansnám.

Inntökuskilyrði

• Aldur: sex ára og eldri.
• Námsbakgrunnur: byrjendur eru velkomnir, sem og börn með fyrri dansreynslu sem vilja styrkja grunn sinn.
• Innganga: við tökum mið af aldri, þroska og reynslu hvers barns og því hvort núverandi hópur og tveggja klukkustunda mánudags- og miðvikudagstímar henti. Hugsanlegt bráðabirgðastöðumat er aðskilið frá reglulegum námstímum.
• Umsókn og innritun: heimilað foreldri eða lögráðamaður fyllir út og sendir umsóknina og semur sérstaklega um innritun. Barninu er velkomið að leggja fram áhugamál sín og hugmyndir.
• Heilsa og undirbúningur: þátttakendur þurfa sjúkratryggingu sem gildir í Austurríki og læknisvottorð um líkamlega hæfni. Akademían staðfestir skilafrest fyrir þjálfun. Mælt er með viðbótarslysatryggingu. Vinsamlegast ekki hlaða upp sjúkraskrám með netumsókninni.

Námstímabil

Tekið er við umsóknum allt námsárið 2026–2027.

Nýir nemendur geta byrjað á umsömdum tíma ef pláss er laust og hentugur hópur í boði. Þátttökutímabilið er ákveðið sérstaklega.

• Tveggja daga kostinum lýkur 23. júní 2027.
• Þriggja daga kostinum lýkur 25. júní 2027.

Uppbygging námsársins

First Step er skipulagt grunnnám í litlum hópi sem er ætlað að falla að skólagöngu nemenda.

Báðir þátttökukostir fylgja sameiginlegum menntaramma. Viðbótartíminn í þriggja daga kostinum gefur frekari tækifæri til æfinga og þroska innan þess ramma.

Vikulegir þátttökukostir

• Tveir dagar í viku: mánudagar og miðvikudagar.
• Þrír dagar í viku: mánudagar, miðvikudagar og föstudagar.

Hægt er að skipta á milli tveggja og þriggja daga kosta eftir samkomulagi, ef pláss er laust.

Regluleg stundatafla

• Mánudagur: 17:30–19:30
• Miðvikudagur: 17:30–19:30
• Föstudagur: 14:30–15:30, aðeins fyrir þriggja daga kostinn.

Reglulegar vikulegar þjálfunarlotur eru samtals um fjórar eða fimm klukkustundir eftir völdum kosti, með stuttum hléum undir eftirliti.

Dagana 16. og 18. nóvember 2026 verða mánudags- og miðvikudagstímar frá 18:00 til 20:00.

Hlé í náminu og sérstakar tímasetningar koma fram í ársdagatali sem fylgir þátttökusamningnum.

Grunnþjálfun í dansi – First Step felur í sér:

Grunnreglur dansins

Hreyfingarreglur svo sem líkamsvitund, rýmisskyn, hrynjandi, samhæfing, jafnvægi og örugg notkun líkamans.

Grunntækni í ballett

Grunnorðaforði balletts, líkamsstaða, samhæfing, líkamslína, jafnvægi og tónlistarskyn sem grunnur að víðtækara dansnámi.

Grunnhreyfingar nútíma- og samtímadans

Báðir þátttökukostir kynna grunnhreyfingar úr nútíma- og samtímadansi og styðja samhæfingu, líkamsvitund og tjáningu með aldurshæfri þjálfun.

Líkamsþjálfun og liðleiki

Aldurshæfur líkamlegur undirbúningur, hreyfanleiki, liðleiki og styrktaræfingar aðlagaðar líkama í þroska og öruggum þjálfunarvenjum.

Gólfvinna, veltur og örugg hreyfifærni

Grunngólfvinna, veltur og færslur á gólfi geta verið hluti þjálfunarinnar. Verkefni eru aðlöguð aldri, stigi og viðbúnaði hópsins, með áherslu á samhæfingu, líkamsvitund og örugga hreyfingu.

Sviðs- og tjáningarhreyfing

Kynning á tjáningu í hreyfingu og sviðsvitund sem styður sköpun, listfengi og sjálfstraust á sviði.

Grunnur í djassdansi

Þættir djassdans geta verið kynntir til að þróa hrynjandi, samhæfingu, músíkalskt næmi og tjáningaröryggi eftir aldri, stigi og þroska hópsins.

Söngleikjahreyfing

Söngleikjahreyfing getur verið kynnt með aldurshæfum verkefnum sem tengja tónlist, hreyfingu, tjáningu og sviðsnærveru. Tímasetning og áhersla ráðast af þroska hópsins.

Tímar samræma skýra leiðsögn, hvatningu, sköpun og hreyfigleði.

Áherslur, röð og jafnvægi þjálfunar eru aðlöguð aldri, stigi og þroska hópsins. Báðir þátttökukostir hafa sama kjarna, með viðbótartækifærum til æfinga í þriggja daga kostinum.

First Step er undirbúningsstig innan menntaramma SADA.

Námið styður unga dansara við að byggja þann tæknilega, tónlistarlega, líkamlega og tjáningarlega grunn sem þarf til framvindu í dansi. Kennarahópurinn leiðir þróunina og hún byggist á persónulegum vexti, samfellu, áhuga og viðbúnaði hvers nemanda.

Fyrir nemendur sem sýna viðeigandi skuldbindingu og þroska getur First Step opnað leið að framhaldsþjálfun SADA, þar á meðal starfsnáminu Dance Vision. Þetta gerir áhugasömum nemendum kleift að halda áfram dansnámi innan skipulagðs ramma, hvort sem stefnt er að framhaldsþjálfun, danstengdu námi eða mögulegum atvinnuferli í framtíðinni.

Framvinda felur ekki í sér sjálfvirka inngöngu í starfsmiðað nám. Kennarahópurinn ráðleggur hverjum og einum um viðeigandi næstu skref.

Tækifæri til sýninga geta verið í boði eftir sérstöku samkomulagi. Að velja að taka ekki þátt hefur ekki neikvæð áhrif á reglulega First Step-þjálfun barns.

Námsgjöld fylgja gjaldskrá akademíunnar fyrir námið 2026–2027. Gjaldið ræðst af þátttökukosti, umsamdri lengd þátttöku og greiðsluáætlun.

Öll gjöld og þátttökuskilmálar eru kynnt áður en innritun er staðfest. Dansfatnaður og persónulegur búnaður eru keypt sérstaklega.

Phoenix er sérstakt, valfrjálst sumarnám fyrir First Step-þátttakendur. Það er ekki innifalið í First Step-gjaldinu og krefst sérstakrar skráningar og samnings, með viðbótargjöldum sem eru kynnt fyrirfram.