Grunder för unga dansareGrundprogram 2026–2027
Ansökningar välkomnas från 6 års ålder
Antagning grundas på individuell bedömning och lämplighet för gruppen.
Balett, samtida dans och kreativ rörelse för unga dansare från sex års ålder. Oavsett om barnen upptäcker dans för första gången eller bygger vidare på en befintlig grund hjälper First Step dem att utveckla koordination, musikalitet, teknik och självförtroende.
Ansök för ditt barnFör föräldrar och vårdnadshavare till barn från sex års ålder. Nybörjare och barn med tidigare danserfarenhet är välkomna.
First Step bygger på SADA:s professionella danserfarenhet och pedagogiska engagemang. Regelbunden träning och konstruktiv återkoppling hjälper barn att bygga självförtroende och utveckla sina grunder över tid.
Musikalitet, koordination, kroppsmedvetenhet och uttrycksfull rörelse utvecklas tillsammans med åldersanpassad styrka, rörlighet och flexibilitet. Träningspassen innehåller korta pauser under tillsyn.
Ansökningar välkomnas under hela programåret 2026–2027. Vi avtalar ditt barns utgångspunkt och deltagarperiod individuellt med dig, beroende på lediga platser och lämplig gruppplacering. Tvådagarsalternativet avslutas den 23 juni 2027; tredagarsalternativet avslutas den 25 juni 2027. Den 16 och 18 november 2026 hålls passen kl. 18:00–20:00.
First Step är ett dagprogram vid sidan av allmän skolgång. Som förälder eller vårdnadshavare ordnar du ditt barns resor och hämtning utanför de schemalagda träningsaktiviteterna. Kom överens med oss om arrangemangen innan barnet börjar; internat och nattomsorg erbjuds inte.
First Step kan stödja en framtida övergång till Dance Vision. Utvecklingen bedöms individuellt och antagningen är inte automatisk. Fullständiga avgifter och deltagarvillkor lämnas före bekräftelse.
Som förälder eller vårdnadshavare ansöker du för ditt barn som är sex år eller äldre. Berätta om intressen och eventuell tidigare erfarenhet. Nybörjare och barn som bygger vidare på befintliga grunder är välkomna.
Vi diskuterar barnets behov, lämplighet för den nuvarande gruppen och schemat samt önskat startdatum med dig.
Gå igenom fullständiga avgifter och deltagarvillkor innan ni kommer överens om inskrivning.
Öppna de ämnen du vill utforska. Varje avsnitt samlar relevant praktisk information.
Denna information riktar sig till föräldrar och vårdnadshavare som utforskar dansutbildning för ett barn från sex års ålder. First Step välkomnar nybörjare och unga dansare som vill stärka en befintlig grund.
First Step ger en strukturerad och åldersanpassad grund i scenisk dans. Båda deltagaralternativen innehåller balettbaserade grunder, åldersanpassad styrketräning och grundläggande rörelser från modern och samtida dans, tillsammans med koordination, musikalitet, kroppsmedvetenhet, uttryck och säkra träningsvanor.
Ytterligare inslag, som jazzdans, musikaldans och golvarbete, kan introduceras utifrån gruppens ålder, nivå och utveckling.
Programmet riktar sig till:
Vår undervisning tar hänsyn till olika utgångspunkter och lärandeutveckling inom de nuvarande klasserna. Innan vi bekräftar en plats diskuterar vi ditt barns behov med dig och bedömer lämpligheten för schemat och gruppen.
I stället för att uppmuntra tidig specialisering bygger programmet en bred grund för scenisk dans genom balettbaserade grunder, musikalitet, koordination, kroppsmedvetenhet, uttrycksfull rörelse och åldersanpassad fysisk utveckling.
Jazzdans, musikaldans, golvarbete och föreställningsrelaterade aktiviteter kan introduceras gradvis när gruppen utvecklas, för att stödja självförtroende, kreativitet och en bred grund för fortsatt dansträning.
Ansökningar är välkomna under hela programåret 2026–2027.
Nya elever kan börja vid en överenskommen tidpunkt, beroende på lediga platser och lämplig gruppplacering. Deltagarperioden avtalas individuellt.
First Step är ett strukturerat grundprogram i små grupper, utformat för att komplettera elevernas skolgång.
Båda deltagaralternativen följer en gemensam pedagogisk ram. Det extra veckopasset i tredagarsalternativet ger fler möjligheter till övning och utveckling inom denna ram.
Byte mellan två- och tredagarsalternativen är möjligt efter överenskommelse, i mån av plats.
De ordinarie träningspassen omfattar totalt cirka fyra eller fem timmar i veckan beroende på valt alternativ, inklusive korta pauser under tillsyn.
Den 16 och 18 november 2026 hålls måndags- och onsdagspassen 18:00–20:00.
Programuppehåll och särskilda schemaarrangemang anges i årskalendern som medföljer deltagaravtalet.
Träningen i dansgrunder – First Step omfattar:
Rörelseprinciper som kroppsmedvetenhet, rumsorientering, rytm, koordination, balans och säker användning av kroppen.
Grundläggande balettvokabulär, hållning, koordination, linjering, balans och musikalisk medvetenhet som bas för bredare dansträning.
Båda deltagaralternativen innehåller en introduktion till rörelsegrunder i modern och samtida dans, som stödjer koordination, kroppsmedvetenhet och uttrycksfull rörelse genom åldersanpassad träning.
Åldersanpassad fysisk förberedelse, rörlighet, flexibilitet och styrkeövningar anpassade till växande kroppar och säkra träningsvanor.
Grundläggande golvarbete, rullningar och övergångar på golvet kan ingå i träningen. Aktiviteterna anpassas till gruppens ålder, nivå och beredskap med fokus på koordination, kroppsmedvetenhet och säker rörelse.
Introduktion till uttrycksfull rörelse och scenisk medvetenhet, som stödjer kreativitet, konstnärskap och självförtroende på scenen.
Inslag av jazzdans kan introduceras för att utveckla rytm, koordination, musikalitet och uttrycksmässig trygghet utifrån gruppens ålder, nivå och utveckling.
Musikaldans kan introduceras genom åldersanpassade aktiviteter som förenar musik, rörelse, uttryck och scennärvaro. Tidpunkt och tyngdpunkt beror på gruppens utveckling.
Lektionerna balanserar tydlig vägledning med uppmuntran, kreativitet och rörelseglädje.
Träningens fokus, ordningsföljd och balans anpassas till gruppens ålder, nivå och utveckling. Båda deltagaralternativen har samma kärngrunder, med ytterligare övningstillfällen i tredagarsalternativet.
First Step fungerar som ett förberedande steg inom SADA:s utbildningsram.
Programmet hjälper unga dansare att bygga de tekniska, musikaliska, fysiska och uttrycksmässiga grunder som behövs för fortsatt utveckling inom dans. Utvecklingen leds av lärarlaget och bygger på varje elevs individuella tillväxt, regelbundenhet, motivation och beredskap.
För elever som visar lämpligt engagemang och utveckling kan First Step öppna en väg till SADA:s mer avancerade utbildningsalternativ, inklusive det professionella programmet Dance Vision. Det ger motiverade elever möjlighet att fortsätta sin dansutbildning inom en strukturerad ram, mot avancerad träning, dansrelaterade studier eller en möjlig framtida yrkesbana.
Progression innebär inte automatisk antagning till professionella program. Lärarlaget ger individuella råd om lämpliga nästa steg.
Föreställningsmöjligheter kan erbjudas genom separat överenskommelse. Att välja att inte delta missgynnar inte barnets ordinarie First Step-träning.
Undervisningsavgiften följer akademins ordinarie avgiftsstruktur för programmet 2026–2027. Avgiften beror på deltagaralternativ, avtalad deltagarperiod och betalningsplan.
Fullständiga avgifter och deltagarvillkor lämnas innan inskrivningen bekräftas. Danskläder och personlig utrustning köps separat.
Phoenix är ett separat, valfritt sommarprogram för First Step-deltagare. Det ingår inte i First Step-avgiften och kräver separat registrering och avtal, med tilläggsavgifter som anges i förväg.
En ansökan inleder ett samtal. Den bekräftar ingen plats och skapar inget avtal.
Ansök för ditt barn
